Joga – jednoducho znamená spájanie
Či už spojenie fyzického s mentálnym, pohybu a dychu, vnútorným svetom a svetom vonkajším alebo spojenie jednotlivca s celkom.
Pre mňa osobne je joga spojenie sa sama so sebou a spojenie sa s vami cez spoločné lekcie. Mojimi obľúbenými štýlmi jogy sú tradičná Hatha, kreatívna Vinyasa a tá, čo má okamžité účinky – Hormonálna Joga.
Najaktuálnejšie informácie ohľadne rozvrhu nájdete na mojich sociálnych sieťach.
veľmi sa mi páči ako vie hodiny „šiť“ na mieru, takže vždy mám precvičené presne to, čo potrebujem, a samozrejme trefne utrúsená vtipná poznámka vie urobiť veľmi uvoľnenú a priateľskú atmosféru 
… Mirka je doma – v Trenčíne – a je trenčianska Nina 